Ihr Lifecoach: Vorträge und Seminare zu Diabetes Typ 2, Burnout, Sport, Gesundheit, Verzicht auf Alkohol, Ernährung und Bewegung im Alltag
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VORTRÄGE, SEMINARE UND COACHINGS

Meine eigenen Erfahrungen als Betroffener  mit Diabetes Typ 2 und mit Burnout gebe ich in Vorträgen, Seminaren und Coachings weiter

Euch erwartet ein interessantes, kurzweiliges und auch informatives Angebot eines erfahrenen Speakers, dass auf Wunsch auch individualisiert und auf eure jeweiligen Bedürfnisse und Wünsche angepasst werden kann.

Für weitere Informationen bitte mit der Maus über das Bild navigieren (beim mobilen Endgerät auf das Bild klicken)

VORTRÄGE DIABETES

Erfahrungen aus 20 Jahren als Betroffener im Umgang mit Diabetes

In diesem Vortrag berichte ich meine meine fast 20-jährige Erfahrung, die Folgen und Auswirkungen von Diabetes Typ 2und wie ich die Krankheit in den Griff bekommen habe.

Heute lebe ich ohne Medikamente und mein Blutzucker-Langzeitwert liegt unter 6,0 (HbA1c).

Zum Vortragsangebot Diabetes

VORTRÄGE BURNOUT

Was führt zu einem Burnout und wie kann man ihn überhaupt vermeiden?

2009 bekam ich die Diagnose Burnout-Depression gestellt. In diesem Vortrag berichte ich darüber, wie es dazu kam, wie ich den Burnout in den Griff bekam und heute wieder ein völlig normales Leben führe.

Schon einmal so viel: es hat nicht unbedingt was mit Überarbeitung zu tun.

Zum Vortragsangebot Burnout
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SEMINARE UND WORKSHOPS

Einzel- und Gruppencoachings zu den Themen Diabetes Typ 2 und Burnout

Seminare und Workshops zum Thema Diabetes Typ 2 und Burnout mit Inhalten wie beispielsweise: Kann ich /Wie kann ich den Ausbruch der Krankheit verhindern, Wie bekomme ich es überhaupt mit?, Was tun wenn es passiert?, Umgang mit den Spätfolgen etc.

Diese Themen behandele ich in meinen Workshops und Seminaren in Präsenz und virtuell.

Zu den Seminaren und Workshop-Angeboten
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COACHINGS

Einzelcoachings zu den Themen Diabetes Typ 2 und Burnout

Coachings zum Thema Diabetes Typ 2 mit Inhalten wie beispielsweise: Kann ich /Wie kann ich den Ausbruch der Krankheit verhindern, Wie bekomme ich es überhaupt mit?, Was tun wenn es passiert?, Umgang mit den Spätfolgen etc.

Diese Themen behandele ich in meinen Workshops und Seminaren in Präsenz und virtuell.

Zu den Coaching-Angeboten

DEINE VORTEILE

NACHHALTING UND EINZIGARTIG

Keine Theorie ohne eigenes Wissen, sondern praktische Erfahrung seit 20 Jahren als Betroffener und Mediziner, der ganz normal mit den Krankheiten lebt.

NACHHALTIGIGKEIT UND PRÄVENTION

Prävention und Vermeidung aus der rückwirkenden Betrachtung und Erfahrung eines Betroffenen: was ist WIRKLICH wichtig, um die Krankheiten zu vermeiden.

MOTIVATION UND BEREITSCHAFT

Motivation, die Krankheiten zu besiegen, wenn man sieht, dass es ja DOCH funktionieren kann, wenn man die „richtigen Knöpfe drückt“

FÜR UNTERNEHMEN UND ORGANISATIONEN

Für Unternehmen: Ein Beitrag zur Gesundheitsprävention. Zufriedene, gesunde und motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

DER UNTERSCHIED ZU ANDEREN ANBIETERN

Viele Anbieter bieten Formate zur Prävention an, ohne selbst je betroffen zu sein und ohne einen fundierten medizinischen Hintergrund.

Ich kann also aus erster Hand schildern, wie man sich schützen kann, aber auch wie es ist, wenn alle Präventionsmaßnahmen nicht gewirkt haben, wie man dann reagieren und auch vermeiden sollte.

ICH BIN UND WAR
SELBST BETROFFEN

Ich bringe viele Impulse aus der Sicht von jemand ein, der selbst von beiden Krankheiten Diabetes Typ 2 und Burnout betroffen ist/war.

Vorsorge, Prävention und Nachhaltigkeit bei Diabetes Typ 2, Burnout, Adipositas (Übergewicht), Herz-Kreislauf durch Ernährung Abnehmen, Gewichtsreduktion, Bewegung, Sport, Stressreduktion etc. in Bonn, Köln, Düsseldorf

ICH HABE EINEN
MEDIZINISCHER BACKGROUND

Ich bin studierter Mediziner, habe also einen medizinischen Background und kann Zusammenhänge einfach und verständlich erläutern.

ICH WAR VIELFACH-GRÜNDER
UND CEO/SEO IM MITTELSTAND

Ich bin selbst Vielfach-Gründer und war CEO/CSO von mittelständischen Unternehmen mit teileweise mehreren Hundert Mitarbeitern.

AN WEN RICHTET SICH DAS ANGEBOT?

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UNTERNEHMEN

Früherkennung, Vorsorge und Umgang der Mitarbeiter mit Diabetes und Burnout.

PRIVATPERSONEN

Prävention und Integration von Maßnahmen gegen Diabetes Typ 2 und Burnout in den Alltag.

VORTEILE FÜR GEFÄHRDETE, BETROFFENE UND UNTERNEHMEN

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  • Krankheiten und Syndrome wie Diabetes Typ 2 und Burnout können vermieden werden
  • Bessere Gesundgeit und geringerer Krankenstand
  • Verbesserung der Lebensqualität
  • Echte Prävention aus der Praxis, keine reine Theorie
  • Hohe Authentizität, das ich aus der eigenen Erfahrung mit den Erkrankungen sprechen kann und wie ich sie in den Griff bekommen habe

MEDIATHEK

DIABETES TYP 2

In diesem Video erfahrt ihr einige Dinge über meine persönlichen Hintergrund, über meine Diagnose Diabetes Typ 2 im Jahr 2005 und wie ich es nach einigen Rückschlägen geschafft habe, mit der Erkrankung zu leben und ein gesundes, fittes Leben ohne Diabetes-Medikamente zu führen.

WAS GESCHIEHT BEI EINEM BURNOUT?

2009 wurde bei mir ein Burnout-Syndrom festgestellt und es hat lange gedauert, bis ich es überwunden hatte. Ich möchte meine Erfahrung weitergeben und andere dabei unterstützen, erst gar nicht in eine solche Situation mit möglicherweise katastrophalen Folgen zu kommen.

In diesem Video spreche ich über folgende Dinge:

  • Was genau ist ein Burnout-Syndrom überhaupt?
  • Wie kann man seine Gefährdung erkennen?
  • Was kann man dagegen tun?
  • Was tun, wenn es passiert?
  • Was geschieht, wenn es zu spät ist und man schafft es nicht, innerhalb einer angemessenen Zeit wieder gesund zu werden?